65公斤 减掉的估计是水分 但不管怎样 总算是掉了一点儿趁换季时清理一下不再穿的衣服 这一次清理完后可以联系飞蚂蚁来收去了 旧衣服旧床品旧书旧包旧鞋都可以捐飞蚂蚁 旧物利用 处理的时候也就不那么纠结了多肉的黄金季节【今日运动】 步行9000步 开合跳200个 昨天瑜伽强度有点大 今天浑身酸痛 休息两天吧有烟火气 才有家的味道露台 早春的第一朵茶花春兰兰香记录生活 是对生活的尊重 更是热爱生活的一种表现形式【极简生活】 猪队友绝对是极简路上的绊脚石 我不停的想扔掉不用或多余重复的东西 他不停的什么都想留下 理由是放那又没影响你……【极简生活】 虽有绊脚石 还是整理了十多公斤旧衣物床品捐飞蚂蚁了【极简生活】 2个多月整理出来的旧衣物和床品 下午快递员来拿去了 每次处理完感觉真的很爽昨天晚餐的凉拌莴苣咸了一点 晚上睡觉前喝了不少水 今儿早上明显感觉有些水肿 看来过咸也是减重的阻碍【极简生活】 ——旧物利用的快乐 新入手的鲜切花折了一枝 修剪一下 插在旧洗手液瓶里 有趣 且很美【今日运动】 步行7000 周末打理家务真心累了 没有做开合跳 也没有练瑜伽 运动还是要看自身的实际情况 这也就是我所想表达的随意吧 补记昨日： 步行6500 瑜伽1小时 开合跳300补记：有花儿陪伴的日子总是欢喜的出彩与不出彩不要紧 尽你们自己的喜好去生长就好【今日运动】 今天宅家没出门 也没有开合跳和瑜伽 只跑步机快走40分钟 前两天开合跳瑜伽都还做的 明天约好了瑜伽私教课运动不贪多 适量且坚持就好【今日运动】 步行10000步 瑜伽1小时快开花了 很有成就感呢早上好。由于当时的道路状况和治安状况，必须排除北孟加拉邦，每隔一天进行一次罢工。新游戏将使用专门的语音控制器，但是，利用猜测的力量，PlayStation 2游戏也希望利用EyeToy相机。请参阅旅游信息了解更多详情。交付是。 景色和氛围。。在5月至10月期间，参加水肺潜水活动的最佳时期是在5月至期间。"。项目失败就是失败、那还有补刀的说法。
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