用两片全麦吐司切成四份，中间涂抹上低脂花生酱，再打一个鸡蛋撒点黑胡椒盐搅拌成蛋液，把吐司放进去裹满蛋液，烤箱上下火175度10分钟，没烤箱有空气炸锅也行，实在不行用平底锅煎一下也ok，如果有蛋液没裹完就炒了吃别浪费。购买下一期的《卫报》或订阅我们的数字版以查看已完成的拼图。Shane之前是菲律宾安缦普洛的度假村总经理和马尔代夫多尼米吉利的开业前总经理。摄影：Talley Smith。"。（多琳·伯杰）"。（娜塔莉亚·汤姆森）"。
com"。整件事似乎也做得很差。对不起，不是。我建议给它一块手表。
